Поговорим о выгорании. Знакомо ли вам это состояние? Как с ним бороться?
Я стараюсь совсем не подходить к компу в выходные. От этого не страдают pet-проекты, потому что я максимально загружаю себя в будни.
Еще, я записал себе список из 50 вещей, которые мне не нравятся или которых никогда не делал, и постепенно в выходные его реализую.
Сильные переживания позволяют взбодриться и отвлечься от рабочих будней. Это тот самый пресловутый выход из зоны комфорта.
Я уже: закопал клад, побрил голову, начал бить татуировку, начал писать статьи в вики. С ужасом собираюсь в караоке и прыгнуть с верёвкой.
Еще можно менять привычное. Менять браузер, редактор кода, ось, телефон, активную руку, вкусовые привычки, круг общения, дорогу на работу…
Если не пробовать новое — никогда не узнаешь альтернативную точку зрения. Больше гибкости = меньше стресса от перемен.
А перемены в нашей области каждый день и с этим нужно жить. Ни в одной профессии, кажется, нет такой частой смены принципов и инструментов.
Ник Марченко