А много тут таких, у кого есть сессии с психологом? Помогает ли вам это? Или наоборот вы из тех, кто скептически относится к этому виду помощи?
Круто, что многие люди нашли помощь! Я раньше скептически относилась к психологам и не верила, что кто-то поможет мне лучше разобраться в себе, чем я сама twitter.com/jsunderhood/st…
К слову, я наверное до сих не верю в это на 100%, не знаю мешает это или нет.
Я занимаюсь уже почти 3 месяца. Это мой первый опыт и я не знаю какие результаты должны быть.
Единственное, что я стала немного по другому смотреть на проблемы, с другой стороны.
Сказать, что я прямо в восторге от терапии я не могу. Я пытаюсь дать себе шанс все таки довериться на 100%.
Был момент отрицания терапии, когда я хотела бросить и остаться одна со своими проблемами. Но вовремя сказала об этом психологу и мы попытались решить это.
Для меня все это новый опыт и я порой не могу понять, насколько это адекватная реакция.
Может кто-то сталкивался с подобным, буду рада послушать ваш опыт прохождения подобных ситуаций!