Есть у бега и негативные моменты. Первый - время. У меня сейчас недельный объем 50-60 км. Чистого бега выходит на часов 6. Плюс надо собраться, после - растяжка, душ стирка.
По выходным у меня в программе длительные тренировки. Я стараюсь ездить куда-нибудь в лес. Прибавляем время на дорогу. А почить marathonec.ru перед сном, повыбирать очередные кроссы, полайкать друзей в Страве? Думаю, что часов 10-12 в неделю у меня на это все уходит.
Еще нужно спать. Тут 4-мя часами не отделаешься. Для нормального восстановления нужно 8 часов +/- выделить. Иначе будет перетрен и вообще фигово.
Бывают травмы. Я за два года в больничке был пару раз. Пока отделывался массажем и ОФП. Советую, посмотреть в иенте профилактику травм. Вы найдете 100500 советов. Главные из них - хорошая обувь, увеличивай нагрузку медленно, ОФП, поработай чуть-чуть над техникой.
Иногда приходиться бороться со своей ленью. Сложно заставить себя встать в 6 утра и пойти бегать в -15. Кстати, после таких пробежек положительных эмоций больше ;)
С бухлом тоже не все так гладко. Если в плане 20-ка в воскресенье, то в субботу придется себя чуток ограничить. Как показывает опыт многих людей - бухло и бег совместимы. Но бухаешь меньше.
Для бегового туризма нужны кроссы и форма. Приходится их возить с собой. Но у меня пока все помещалось в ручную кладь.
Про бабло напишу отдельный тред.